Es muy buena la plataforma virtual.
Con el entrenamiento personalizado tengo una guía para hacer ejercicio de acuerdo a mi condición física, aprendiendo nuevos ejercicios y mejorando cada vez la técnica disminuyendo así el riesgo de lesiones. Adicionalmente, siempre están atentos a la nutrición que es fundamental para conseguir los objetivos trazados. Los entrenamiento son duros pero efectivos y entretenidos, además que el entrenador es muy motivador
Me ha gustado mucho el entrenamiento personalizado, me parece muy completo, ya que contempla no solo el ejercicio físico, también la parte nutricional, refuerzan la importancia de buenos hábitos alimenticios, de postura correcta en la ejecución de los ejercicios. Las rutinas son guiadas de manera muy profesional, se nota la experiencia y el conocimiento del entrenador, junto con una correcta exigencia. Los horarios son muy apropiados de manera que pueden alternarse muy bien con las responsabilidades de trabajo y casa. Super recomendadisimos
Excelente acompañamiento el que recibí en esta área, que se combina en temas de ejercicio y alimentación y todo en beneficio de la salud, la preocupación del entrenador en los factores claves me ha ayudado a crear hábitos saludables que en mi opinión es lo más difícil, cuando se ven los cambios ya no se quiere parar y se proyecta el próximo nivel💪🏼
Tengo 42 años, pensaba que ya debía dedicarme a ejercicios más suaves para evitar lesiones, pero en RAGYM me demostraron que podía hacer ejercicios de fuerza y para mantener y ganar volumen de forma segura, adicionalmente que me corrigieron en temas de alimentación que creí conocer, en general excelentes profesionales que dominan la materia y generan la credibilidad con resultados, gracias.
Review ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO.